Sering kali kita tidak menyadari bahwa kata-kata penyemangat yang kita terima dari orang terdekat bisa menjadi pedang bermata dua. Kalimat yang meyakinkan bahwa kita pasti akan berhasil atau pengingat tentang betapa cemerlangnya rekam jejak kita di masa lalu sering kali diniatkan untuk membangun rasa percaya diri. Namun, dalam banyak kasus, dukungan semacam ini justru bertransformasi menjadi beban tak kasat mata yang menghimpit.