Internet dan smartphone merupakan kemajuan luar biasa dalam dunia komunikasi. Internet memungkinkan keterhubungan dari berbagai belahan dunia pada saat itu juga, real time. Dengan internet dan smartphone, kita tidak hanya dapat mengakses berbagai info, tetapi juga meningkatkan kemungkinan untuk terpapar hal-hal yang tidak kita perlukan atau pun hal negatif. Berbagai riset dan pendapat ahli menyebutkan gadget dan internet kurang baik bagi perkembangan anak, sehingga pemakaiannya perlu dikendalikan bahkan dibatasi. Sebagai orang tua, kita telah berupaya sebaik mungkin mengendalikan hal tersebut, namun hadirnya pandemi dengan pengaturan sekolah online, pada sebagian orangtua seperti kehilangan kendali pada penggunaan gadget dan akses internet ini.

Baca lebih lanjut

Dewasa ini isu kesehatan mental semakin menyebar luas, mulai dari selebgram, selebtok (seleb tiktok), para penyintas mental health, dan aktivis kesehatan mental pun seakan berlom-lomba menyuarakan isu kesehatan mental. Fenomena ini ibarat pedang bermata dua, di satu sisi respon positif masyarakat terkait kesehatan mental sangat luar biasa namun di sisi lain hal ini meningkatkan adanya peluang menjatuhkan kondisi kesehatan mental sendiri dengan self diagnose. Terbukanya informasi tentunya harus disikapi dengan bijak agar dampak positif ini dapat terus bertahan dan dampak negatif bisa diredam.

Baca lebih lanjut

Hari ini, paling tidak ada dua aspek sangat krusial yang paling penting dalam kehidupan manusia, khususnya kehidupan manusia modern. Pertama, oksigen. Kedua, artifical intelligence (AI) atau kecerdasan buatan. Mungkin terdengar berlebihan. Akan tetapi, bisa jadi tidak juga jika kita merefleksi hari-hari dalam kehidupan kita. Kita mendapat rekomendasi makanan di aplikasi ojek daring, mendapat rekomendasi film yang sesuai dengan selera kita saat menonton film di aplikasi Netflix, mendapat rekomendasi lagu di aplikasi Spotify, jalan yang lebih lancar untuk dilalui dari aplikasi Google Maps atau Waze, dan sebagainya. Hidup kita menjadi lebih mudah, semua berkat teknologi AI. 

Baca lebih lanjut