Bayangkan Anda sedang berjalan di bawah rimbunnya pepohonan, merasakan udara segar menyapu wajah, dan mendengar melodi alami dari gemercik aliran sungai. Sinar matahari pagi yang hangat perlahan menyentuh kulit, sementara obrolan ringan dengan orang tersayang mengiringi langkah Anda. Pernahkah Anda merasa beban pikiran seolah terangkat setelah melakukannya? Ternyata, perasaan lega itu bukan sekadar sugesti. Itu adalah bukti nyata bagaimana alam bekerja memperbaiki kualitas hidup kita.